Noticia

CURSO DE ESQUI DE MONTAÑA NIVEL 1

14-01-2020
  • ECAM
Orientado para aquellas personas, en especial deportistas, que quieran iniciarse en el esquí de montaña o esquí alpinismo.

OBJETIVOS:

• Generales: Dotar al alumno de los conocimientos básicos necesarios para desenvolverse con esquís en nieves no tratadas.
• Específicos: Capacitación para elaborar una ruta segura de esquí de montaña.

CONTENIDOS:

• Teóricos: características de la montaña invernal, equipo y material específico, planificación de una salida de esquí de montaña, meteorología, riesgo de aludes, alimentación y nutrición.
• Prácticos: ascenso y descenso por todo tipo de terreno, con pendientes inferiores a 45 grados.
 

REQUISITOS:

• Es imprescindible estar en posesión de la licencia federativa del año en curso.
• No padecer lesión o problemas de salud que supongan riesgos en la práctica de esta actividad deportiva.
• Poseer una condición física adecuada.
• Disponer del equipamiento, vestuario y material necesario adecuado.
• No es imprescindible, aunque si aconsejable tener experiencia en la práctica deportiva en la montaña invernal.
• Poseer un nivel en la práctica de esquí alpino en pista acondicionada capaz de descender pistas rojas y dominio del viraje fundamental.

Tipo: 

Colaborador: Tiendas "Puerta de la montaña"

10% de descuento a federados FEDME (salvo en período de rebajas)

  • Avenida de Palencia, 3, Aguilar de Campoo, Palencia
  • Avenida de Asturias, 54, Guardo, Palencia
  • Calle San Sebastian, 3, Reinosa, Cantabria

Colaborador: "Proarte"

logo proarte

Proarte: Señalización y Equipamiento para Entornos Naturales

Colabora con la FCDME proporcionando señalización para senderos y diversos trabajos de maquetación

  • Carretera Nacional 310, km. 138-100 -02600 Villarrobledo (Albacete)
  • Tlf: 967 138 057- Fax:967 137 501
  • www.e-proarte.com

Federación Cántabra de Deportes de Montaña y Escalada

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